Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Elle dure de 45 minutes à 1H30, comprenant la détermination d’objectif, puis dans un second temps la séance d’hypnose.
Dans un premier temps, je vous explique ce qu’est l’état d’hypnose, les conditions de la réussite.
Puis au cours de la séance d’hypnose proprement dite, je vous accompagne dans les leviers de changement, votre inconscient fait l’essentiel du travail tandis que je reste présent à vous accompagner. Mes paroles sont adaptées aux éléments que vous m’avez donnés et vous n’avez qu’à laisser faire les choses et vous laisser guider par les réactions de votre corps et de votre inconscient. Vous êtes libre de me parler et de me répondre si vous en avez envie ou de répondre intérieurement aux questions et aux phrases qui sont dites, tout en profitant de cet état confortable pour aller vers l’objectif
Enfin, la sortie de l’état d’hypnose : même si vous ne dormez pas, nous parlons de réveil, c’est à dire de la sortie de l’état d’hypnose.
CHAQUE SÉANCE RESTE PERSONNALISÉE ET ADAPTÉE À VOTRE BESOIN.
Ce séquencement est variable selon les personnalités de chacun, et la durée de chaque séquence est variable.
Ce premier rendez-vous nous permettra d’échanger sur les raisons qui vous conduisent à me consulter.
Notez bien que je ne suis pas professionnel de la santé et qu’il est impératif que vous continuiez de suivre tout traitement médical ou tout suivi médical que vous auriez en cours. Je n’effectue aucun diagnostic ni prescription.
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